夏バテには、フルーツビネガー☆☆

こんにちは栄店の熊川です！

今回のブログは、いつもあたっかいNORIKOさんに

夏にピッタリの飲み物を伝授していただきました！

お楽しみ下さい☆

 

NORIKOです！

 『夏、真っ盛りですが夏バテされていませんか？

高温多湿の日本の夏にはお酢が良いと言われますが

独特な酸味が苦手な方も多いのではないでしょうか？

私が飲用しているのは<フルーツビネガー>です。

ご存知の方も多いと思いますが、ラズベリー、アップル、マンゴー、

カラマンシー(沖縄のシークワーサーに似たフルーツ)、ハニー等々。

お水やソーダで３～８倍位に薄めてどうぞ！

 

①疲労回復(酢酸・クエン酸が疲れの元「乳酸」を分解

②血圧を下げる(酢酸の効果で血管が拡張し血流を良くします)

③食欲増進・消化促進(お酢は唾液の分泌を活発にし消化吸収を助け、腸の運動も活発にし便秘改善効果もあります)

④コレステロールを下げる(毎日大さじ１杯を継続摂取する事で動脈硬化予防にも)

⑤カルシウムを効率良く摂取(食品中のカルシウムを溶かす働きが有ります)私はラズベリービネガーを愛用しています。

   計り売りのお店が多いので少量でもOK☆

夏バテ気味の方は是非お試しあれ！』

 

 

お酢パワーってすごい！！

最近乱れていた僕の食生活改善にも一役かってくれそうです。。。

NORIKOさん、ありがとう！！

以上、熊川でした。

では、また次回をお楽しみに。

 

☆ナマステ☆
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