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南越谷店南舞のビクラムダイエット日記

9月9日（水）　18:30　：MALINOさん

今日は、仕事終わりヨガでした。

岩下MGと久々のスタッフの竹下さんも一緒でした。

今日のレッスンは、なんだかただとにかく終始暑い！

あまりに暑く感じすぎて、頭の中は水～～、風～～と唱えていました。

そのためか、POSEもぐらぐらで、いつもできるPOSEができなかったり、

いつも休まないところで休んだり。。

集中力が欠けていたのかもしれません。

今日ほど、心と体は密接につながっていると感じた日はありませんでした。

同じ環境で同じPOSEをとっているのに、日によって違う自分が見れるので、

YOGAておもしろいなーと思います♪

ますますはまりそうです★

以上、新しい髪形がクレオパトラみたいと言われた南舞でした～ナマステ～

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